¡Muchas gracias por tu interés en esta practica!

Me alegra mucho saber que estás interesada en conectar contigo y cultivar un estado de calma y presencia en tu día a día. A continuación tienes el enlace para acceder a la meditación. Junto con el audio encontrarás un texto explicativo sobre la práctica, indicaciones sobre la postura y sugerencias para que la experiencia se adapte lo máximo posible a ti, a tu nivel y a tu situación actual. 

Muchas gracias por interesarte y confiar en mi trabajo, espero que la disfrutes y te sea de ayuda.

¡Un abrazo!

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